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Bodybuilding bezieht sich auf die Verwendung von Widerstandstraining, um die Muskeln für Zwecke zu entwickeln, die hauptsächlich mit der Ästhetik zusammenhängen. Eine Person, die an dieser Aktivität teilnimmt, wird als Bodybuilder bezeichnet. Abgesehen von den regelmäßigen Übungen konsumieren viele Bodybuilder auch Proteinpräparate und dergleichen, um das Wachstum ihrer Muskeln zu fördern. Obwohl ein Teil des […]
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